Aikidoschule Liestal

AIKIDO ist eine Selbstverteidigung- und Bewegungskunst, welche auf der Einheit von Körper und Geist basiert. Im Aikido lernt man die Kunst des Nicht-Streitens, in dem nicht das Besiegen des Gegenüber Ziel ist, sondern die Umleitung der agressiven Kraft und Auflösung ohne Gegengewalt. Im Aikido haben wir die Möglichkeit, unsere eigenen Kräfte zu entdecken. In den Kursen erhalten wir einen Einblick und erfahren auf spielerische Weise wie es möglich ist, ohne Muskelkraft und Angst Bedrohungen zu begegnen. Im Weiteren fördert Aikido die geistige und körperliche Beweglichkeit, sowie das Selbstvertrauen und wirkt unterstützend auf das Gesundsein und die Körperhaltung. Es wird auf Wettkämpfe und Gürtelprüfungen verzichtet, dafür wird der individuellen Förderung der Sozialkompetenz grosser Wert zugeschrieben.
Aikido ist für alle Altersgruppen geeignet und Einstieg ist jederzeit möglich.
Wir bieten auch Yoga und Zenmeditation an.

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