Yoga, Energie Yoga Thun

Fliessende Bewegungen, spielerisch aneinander gereiht, unterstützt durch den
Rhytmus des Atems.

Egal ob jung oder alt, gelenkig oder eingerostet: Yoga Körperhaltungen kräftigen
und dehnen die Muskulatur, stärken Rücken und Wirbelsäule und halten den Körper
beweglich. Atemübungen erfrischen Phantasie und Kreativität,Entspannungsübungen
führen zu Ruhe der Gedanken.

Neugierig? Ich freue mich, Sie in einer Schnupperstunde kennen zu lernen.

Weitere Infos finden Sie auf unserer Homepage.