Fitness aarau West

Maximiere dein Muskeltraining und Koordination mit eGym und SensoPro in Fitness Aarau West: Effizient, Spielfreudig & Verletzungspräventiv

Maximiere dein Muskeltraining mit unseren eGym-Geräten: Einfach, effizient und spielerisch. Dank gespeicherten Einstellungen und automatischen Kraftmessungen erzielst du beste Resultate. Steigere mühelos Stärke, Ausdauer und Wohlbefinden durch einzigartige Technologie. Ob du Reha, Muskelaufbau oder Figurtraining anstrebst – wir sind an deiner Seite.

Ob med. Trainingstherapie oder Fitness, entfessle dein Koordinationstalent mit SensoPro:

Erreiche ein beispielloses Gleichgewicht, Koordination und dauerhafte Stabilität in jeder Lage – sei es in der Reha, beim Sport, in der Freizeit oder im Alltag. Spüre, wie alle Muskeln perfekt harmonieren.

Das Ergebnis? Maximale Performance mit minimalem Aufwand.

Sag den Fehlbelastungen ade und begrüße Verletzungsprävention. SensoPro ist dein Schlüssel zu geschmeidiger Beweglichkeit und unübertroffener Kraft.

Die Bedeutung des Koordinationstrainings auf den Punkt gebracht:
Erlebe essenzielle Vorteile aus erster Hand.

Eine geschickte Koordination optimiert deine Bewegungsökonomie. Je geschmeidiger die Abläufe koordiniert sind, desto müheloser werden sie – ein Effizienz-Boost, der deinen Energie- und Sauerstoffverbrauch in deinem Alltag optimiert.

Gezielt trainieren:
MTT für starke Muskeln

MTT steht für medizinische Trainingstherapie und ist eine Methode, die gezielt dazu eingesetzt wird, um muskuläre Defizite auszugleichen und die Leistungsfähigkeit des Körpers zu steigern.

Dabei handelt es sich um eine Form der Physiotherapie, die auf einem individuell angepassten Trainingsprogramm basiert. Ziel ist es, durch gezieltes Kraft-, Mobiliations- und Ausdauertraining die betroffenen Muskelgruppen zu stärken und damit Schmerzen und Einschränkungen im Alltag zu reduzieren.

Die MTT wird oft eingesetzt bei Erkrankungen des Bewegungsapparates wie Rücken- und Gelenkbeschwerden, aber auch bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder zur Prävention von Rückenschmerzen. Das Training findet unter Anleitung eines erfahrenen Therapeuten statt, der die Übungen individuell auf den Patienten abstimmt und den Trainingserfolg kontinuierlich überwacht.

PHYSIOTHERAPIE

Hast du auch Rückenschmerzen und fragst dich, woher sie kommen? Das kann echt nervig sein, besonders wenn du dadurch nicht mehr so mobil bist wie früher.

Unsere Experten für einen starken Rücken bieten dir nicht nur gezielte Übungen, sondern auch professionelle Beratung, damit du schnell wieder auf die Beine kommst. Schau mal, was wir alles anbieten:

Dipl. Physiotherapie- und Manuelle Therapie
Massage
Taping
Lymphdrainage
MTT med. Trainingstherapie
Bechterew Gruppe
Kurse: Fit im Alter & Rückenfit
Meridianstreching
ILIfeSOMME
SensoPro Trainer

Wir sind hier, um dir dabei zu helfen, schon bald wieder deine gewohnte Bewegungsfreiheit zu erlangen.

Wir freuen uns auf dich!