Qwan Ki Do Basel

Qwan Ki Do, erschaffen von Großmeister Pham Xuân Tong, ist eine Kunst des Kampfes, in der sich alte Stile vereinen und die Harmonie von Körper und Geist im Mittelpunkt steht.

Qwan Ki Do vereint sowohl vietnamesische als auch chinesische Traditionen. Das Training zeichnet sich durch seine Vielseitigkeit aus und umfasst unterschiedliche Bestandteile. Je nach Graduierung erlernen die Schüler choreografierte Formen, die als Thao Quyen bezeichnet werden. Im Giao Dao, dem Punktkampf, setzen sie die gelernten Techniken praktisch um. Dieser dient dem Leistungsvergleich sowie der gemeinsamen Weiterentwicklung. Im Bereich Co Vo Dao werden traditionelle Waffen der Kampfkunst gelehrt und geübt. Tâm Thê ist eine geistig-körperliche Gymnastik, deren Übungen ohne Krafteinsatz durchgeführt werden und in jedem Alter erlernbar sind.

Ziel der inneren Arbeit ist das körperliche Wohlbefinden. Aus diesem Grund sind Meditation und Dehnübungen fester Bestandteil des Trainings. Mit dem Vu Lân, dem traditionellen Löwentanz, erhalten die Schüler Einblick in eine über 2000 Jahre alte Kultur.